tag:www.antiagewakaku.com,2010://25 2009-02-15T11:00:20Z アンチエイジングが注目がされてきましたね。年齢を重ねるにつれて、顔にしわやたるみがでたり、肌のはりがなくなってくるのは当たり前のことなのですが、なんとかして若返りたい、いつまでも若くいたいという方に向けて様々なアンチエイジング方法をご紹介します。 Movable Type 3.35 tag:www.antiagewakaku.com,2009://25.1480 2009-02-15T08:16:11Z 2009-02-15T11:00:20Z

脱毛はアンチエイジングの中でも最も改善が難しい悩みといっても過言ではないでしょう。 しかし、心がけ一つで誰にだって抜け毛対策をすることができます。

yuri 抜け毛対策や育毛法は、たくさんありますよね。 育毛剤や育毛シャンプー、そして植毛・育毛の専門店、かつら、などなど、場合によっては効果も得られないのに高額だったりするケースも残念ながらあります。 こればっかりは避けたいところですが、個人によって抜け毛の原因は様々で、抜け毛のメカニズムというものも一様ではないために、どうしても完璧な手法があるわけではないのです。 アンチエイジングの中でも最も改善が難しい悩みといっても過言ではないでしょう。 しかし、心がけ一つで誰にだって抜け毛対策をすることができます。 それが、抜け毛対策の基本、「頭皮を弱酸性の清潔・健康な状態に保つ」ということです。 １、しっかりと睡眠をとる 日本医学育毛協会の調べによると、髪の毛の成長は夜間に行われて、昼間は成長しないことが分かっています。そのため、夜更かし、または昼夜逆転生活をしているとどんな育毛剤を使っても髪の毛が順調に成長してくれないので注意しましょう。 ２、たばこをやめる これはタバコが好きな方には酷な話しですが、喫煙によって体内に吸引された一酸化炭素が毛細血管に傷を作ってしまいます。それを修復しようと毛細血管が硬くなり、血流が滞り、動脈硬化などの悪影響を及ぼすことが指摘されていますよね。そして、こうして血流が滞ることによって、頭皮へよい血液が流れなくなってしまい、抜け毛や育毛できないという現象を引き起こしてしまうんですね。なんとなくですが、タバコが好きな男性ははげを気にされる方が多いように思うのもこのせいでしょうか。 タバコをやめるというのは、急には出来ないと思いますが、せめてヘビースモーカーは卒業したいところです。 ３、食生活を見直す 食べ物によって、体が酸性に傾いてしまうと、頭皮からの脂の量が多くなるという傾向があります。この脂を放置してしまうと毛穴が詰まり、抜け毛の原因、育毛の妨げになってしまうのです。その、酸性に傾きやすい食べ物ですが、お肉、ラーメンなどの塩分が高いものなど、男性の好きなものが多いんですよね･･････。更に、飲酒することで体温が上がり、更に酸化の速度が高まるのです。お付き合いなどもあるでしょうから、これらを一切食べないように、といった無理な食生活の改善は強要できません。しかし、これらを食べる量を控える、食べあわせを考える、食べる時間帯を早めるといった少しの努力で、食生活は十分に改善できますので日頃の心がけとして取り組んでみてはどうでしょうか？ tag:www.antiagewakaku.com,2009:/ryouri//28.1476 2009-02-12T08:11:09Z 2009-02-12T11:00:13Z

ブラックジンガーは別名を玄米コーヒーと言い、黒炒りした玄米です。 玄米は、リブレフラワーの説明でアンチエイジング効果があることを紹介しましたが、ナイアシンなどのビタミン類を豊富に含んでおり、老化防止・動脈硬化の予防・疲労回復効果など様々な効能があります。

yuri ブラックジンガーは別名を玄米コーヒーと言い、黒炒りした玄米です。 玄米は、リブレフラワーの説明でアンチエイジング効果があることを紹介しましたが、ナイアシンなどのビタミン類を豊富に含んでおり、老化防止・動脈硬化の予防・疲労回復効果など様々な効能があります。 アンチエイジングの鬼ブログ著者の勝田氏もブラッグジンガーを推薦しています！ 医薬品でもなく、ノンカフェインなので一日何回飲んでも安心です。気になるお味は、玄米を深入りした香ばしい味でおいしいです。牛乳やココアに混ぜても美味しいですよ。 コーヒーやお茶を飲む感覚でアンチエイジングできるなんて手軽でいいですよね。 tag:www.antiagewakaku.com,2009:/ryouri//28.1475 2009-02-10T08:10:49Z 2009-02-10T11:00:17Z

カムカムはアサイーと同じく、南米出身のフルーツです。なんとビタミンＣがレモンの約６０倍！ カムカムジュースが今、超売れています。ネット通販で購入できますよ。

yuri カムカムはアサイーと同じく、南米出身のフルーツです。なんとビタミンＣがレモンの約６０倍！ 生で食べたら相当な美肌効果があるのでしょうが、ビタミンＣの塊だけにかなり酸っぱくてそのまま食べるのは難しいです。 そこで、甘みをつけてジュースやアイスクリーム、ジャムなどに加工さて美味しく摂取することが出来ます。 このビタミンＣがコラーゲンの生成の手助けをし、天然の美白剤であるためにシミ・シワの予防ができます。また、ポリフェノールもアセロラ果汁より含有されており抗酸化効果も十分に期待できます。 カムカムジュースの中でも人気なのが「アマゾンカムカム」という商品で、なかなかスーパーで置いてあることは珍しいですが、ネット通販などでは簡単に買うことが出来ますよ。 tag:www.antiagewakaku.com,2009:/ryouri//28.1474 2009-02-06T08:10:15Z 2009-02-06T11:00:14Z

ローズヒップは野ばらの花が咲いた後に付く実です。 芸能人が愛用していたり、飲み物以外にも美容成分として配合されているローズヒップ。 なぜ美容やアンチエイジングにいいのでしょうか？

yuri ローズヒップは野ばらの花が咲いた後に付く実です。 よく芸能人が愛用していたり、飲み物以外にも美容成分として配合されているようですが、ローズヒップって何で美容やアンチエイジングにいいのでしょうか？ ローズヒップには、 ビタミンＣ・カルシウム・βカロテン・鉄などの栄養素が含まれています。そしてその量が半端ないんですね！ まず、ビタミンＣがレモンの約８倍。そして、カルシウムも牛乳の約８倍。お肌の細胞分裂を活発にしてくれるβカロテンもトマトの２０倍などなど、美肌・アンチエイジング効果が抜群なのです。 ローズヒップはローズのフルーティーな香りと味でハーブティーとして大変人気です。ジャムやコンフィチュールを一さじ加えてあげるとよりフルーティーな味わいになりますよ。 tag:www.antiagewakaku.com,2009:/ryouri//28.1473 2009-02-04T08:09:11Z 2009-02-04T11:00:11Z

☆青田典子さんアンチエイジングドリンクレシピ☆を解説。 女優・タレントとしてマルチな活躍ぶりの青田典子さんですが、年齢を知ってびっくりしました！ ナイスバディな秘訣はアンチエイジングに効果のあるあの厳選素材です。

yuri 女優・タレントとしてマルチな活躍ぶりの青田典子さんですが、実年齢を知ってびっくりしました！見た目なんて20代の女性です。 あんなに肌も透明感が合ってハリがあり、ナイスバディな秘訣はどこにあるのでしょうか？ 実は日本テレビの番組で紹介していた、毎日飲んでいるというアンチエイジングドリンクにあるようです。女優さんのマネをしたらキレイになれるんじゃないかとついつい思っちゃいますよね・・・。 でも、飲んでいるものがちゃんとアンチエイジングに効果のある厳選素材なんですよね。 ☆青田典子さんアンチエイジングドリンクレシピ☆ プルーンジュース 200ml 大豆プロテイン 大さじ山盛り2杯 顆粒状のローズヒップ 大さじ1と1/2杯 これらをシェイクして飲んでいるようです。 【青田典子さん流アンチエイジングドリンクの解説】 プルーンは、ミネラル豊富で美肌効果が期待できるほかにも多くの健康効果があります。その一つが体を暖めてくれる効果です。平熱が低いという女性が近頃増えてきていますが、平熱が36.5度ないと、体の中の酵素が上手く働いてくれないので、活性酸素にやられてしまうんです。また、その他にも鉄欠性製貧血・便秘改善効果など女性に嬉しい効果があります。 大豆プロテインに含まれるイソフラボンは、女性ホルモンに似た働きをするため、加齢によって乱れがちなホルモンバランスを整えて、若々しい体力を維持してくれます。また、プロテインというとカロリーが高そうなイメージがありますが、大豆プロテインは最も低カロリーにたんぱく質を摂取する方法なのでダイエットにも良いといわれています。 また、ローズヒップは、「ビタミンＣの爆弾」といわれていることから、美肌効果が謳われていますがそれだけではありません。抗酸化物質であるリコピンがトマトの約８倍、その他カルシウムや鉄分といった成分の割合も高く、アンチエイジングのスペシャルドリンクになるんですね。 tag:www.antiagewakaku.com,2009://25.1481 2009-01-28T08:17:21Z 2009-01-28T11:00:16Z

欧米人がボールドな（禿げた）頭でいるのはなぜかハンサムでかっこいいのに、日本人だとなんだか老けたさえない印象に感じてしまうのは不思議ですよね。かつらでも実に自然で目立たないものがあります。

yuri 欧米人がボールドな（禿げた）頭でいるのはなぜかハンサムでかっこいいのに、日本人だとなんだか老けたさえない印象に感じてしまうのは不思議ですよね。 私は抜け毛の対策として、かつらもありだと思います。カツラというと抵抗がある人も多いかと思いますが、現在の高度な技術力でできたかつらは実に自然で手軽な若返りです。 また、かつらの抵抗感の理由として、ある日から突然かつらになったとき、職場などでの周りの目が痛いということがあるでしょう。これも、部分用かつらで気になる部分だけ若返りしたり、部分用かつらから徐々に面積を広げたカツラを使うように工夫すれば周囲からの視線もそこまで気にならないのではないでしょうか。 tag:www.antiagewakaku.com,2009:/ryouri//28.1553 2009-01-26T03:44:04Z 2009-01-26T05:00:17Z

アンチエイジングレシピとは、食からアンチエイジングへのアプローチを試みようというものです。当然のことですが、食べたものが体をつくり、お肌をつくってくれます。

yuri アンチエイジングレシピとは、食からアンチエイジングへのアプローチを試みようというものです。当然のことですが、食べたものが体をつくり、お肌をつくってくれます。ですから、その食物ひとつの違いで美肌・抗老化を導くこともできるのです。 アンチエイジングレシピは、その道の研究者や管理栄養士がいるほど奥深いもので、「素人の私にはとっつきにくいわ･･････」と見過ごしてしまっていた方も多いのではないでしょうか。 そこでこのサイトでは、すぐに理解できて、今晩からでも取り入れられるアンチエイジングレシピの秘訣をご紹介しましょう。 tag:www.antiagewakaku.com,2009://25.1450 2009-01-24T05:20:47Z 2009-01-24T11:00:14Z

アンチエイジング施術、誰もがやってみたいけれど高額ですよね。 アンチエイジングを扱うクリニックや美容外科では、モニターを随時募集しています。

yuri アンチエイジング施術、誰もがやってみたいけれど高額ですよね。 まとまったお金がなくって･･･････。そうお困りの方に朗報です。 アンチエイジングを扱うクリニックや美容外科では、モニターを随時募集しています。 http://s-moni.com/features/ ■リッツ美容外科　モニター募集サイト http://www.ritz-cs.com/top/monitor/index.html?cid=ov_other_000017]]> tag:www.antiagewakaku.com,2009:/ryouri//28.1478 2009-01-21T08:13:03Z 2009-01-21T11:00:12Z

【朝食にフルーツをとるだけ！】朝にフルーツを取るとアンチエイジングに効果があるんですね。なぜかというと、フルーツには酵素がたくさん含まれているからなんです。

yuri 朝食フルーツダイエットというものが流行っていますが、朝にフルーツを取るとアンチエイジングに効果があるんですね。なぜかというと、フルーツには酵素がたくさん含まれているからなんです。酵素には主に、消化酵素と代謝酵素と食物酵素があり、この代謝酵素がその名の通り代謝を高め、活性酸素を除去してくれたり、老廃物を洗い流してくれるんですね。 【朝食にフルーツをとるだけ！】 中でも、グレープフルーツ・キウイ・パイナップルが酵素が多いフルーツです。 フルーツのカロリーが気になるという方は、朝食の炭水化物を食べる前に、サラダで生野菜を摂取するといいですよ。生野菜にも酵素が含まれているので、アンチエイジングはもとより、食物繊維が豊富なのでお通じも良くなることは請け合いです。]]> tag:www.antiagewakaku.com,2009://25.1469 2009-01-20T08:00:36Z 2009-01-09T06:42:40Z

アンチエイジング通販グッズは、毎日ほんのわずかな時間を利用して若返れる魔法の器具です。 中でも売れ筋の商品がこちら！

yuri アンチエイジング通販グッズは、毎日ほんのわずかな時間を利用して若返れる魔法の器具です。 エステやクリニックに行くより遥かに簡単にアンチエイジングが実践できますから、ちょっとたるみが気になりだしたけどエステに行くほどではない場合などに、試されてみてはどうでしょうか？ ・アンチエイジング通販グッズ１　パタカラ パタカラを口にくわえると、口が上下に大きく開きます。それを閉じようと口を動かすことで、口の周りの顔筋が鍛えられる仕組みになっています。 強さは３段階あり、一番弱めのピンク色がお勧めですよ。 小さい子の歯並びや骨格矯正器具としてもパタカラは効果的であり、医療器具としても歯科などを通じて販売されています。 このパタカラは、一部の東急ハンズやロフトでも販売されているので、通販が苦手な方でも安心して購入できる商品です。 ・アンチエイジング通販グッズ２　フェイスアッパー 顔やほおのたるみが気になる方におすすめなのがこのフェイスアッパー。フェイスアッパーを口にくわえて、３分間口を閉じつつ口角を真横に引くというトレーニングをするだけで、笑筋（エクボ筋）を鍛えれられるという優れもの。気になる唾液も垂れにくい構造になっているので、パソコンをしながらなど、場所を選ばない「ながら」顔筋トレーニングができちゃうところも優秀。二重あごの解消、ほうれい線の改善にもフェイスアッパーは効果的ですよ。 ・アンチエイジング通販グッズ３　スリムホホ スリムホホは、お顔全体のたるみに効果的。口元だけではなくて、顔筋をバランスよく鍛えてくれるので、頬のたるみ、二重あご、顔のむくみなどに複合的に効きます。 スリムホホは、口腔へのセッティング方法を変えることで、鍛えられる部位を調節することが出来ます。 例えば、口角アップでアンチエイジングをしたいならば、ほほ上部に、引き締まった口元にアンチエイジングしたいならば、ほほ中央部にセットします。 どの3点を使うにしても、継続は力なりです。アンチエイジング通販グッズの口コミを見ても、変化を感じ始めるのに１ヶ月、効果が実感できるまで最低３ヶ月は必要なようです。]]> tag:www.antiagewakaku.com,2009://25.1458 2009-01-18T05:43:58Z 2009-01-09T06:30:14Z

まぶたは皮膚が薄く、加齢による影響でハリ･弾力の低下が激しい部分です。 また、乾燥すると小じわができてやっかいなので、保湿と弾力アップの二刀流クリームがベストです。 マッサージもたるみ解消に繋がります。 まぶたのマッサージ方法を解説します。

yuri まぶたは皮膚が薄く、皮膚の構造成分であるコラーゲンやエラスチンなども元々少ないため、加齢による影響でハリ･弾力の低下が激しい部分です。まぶたのたるみが加速すると、押しつぶされたように目が小さく見えてしまったり、目のくぼみが際立って老けて見られがちになります。 また、乾燥すると小じわができてやっかいなので、保湿と弾力アップの二刀流クリームがベストです。 マッサージもたるみ解消に繋がります。 ◇まぶたのたるみ改善マッサージ◇ （１）クリームをつけて、上まぶたと下まぶたを矢印の方向に軽くなでる。 （２）下まぶたの骨の上を3箇所押す。 一方、まぶたのむくみは、目元の毛細血管が収縮し、血液の循環が悪化して生じます。寝る前の水分の取りすぎには注意してください。ジェル状のアイクリームなどを塗り、マッサージをして血流促進してあげるとよいですよ。 ◇まぶたのむくみ解消マッサージ◇ （１）上まぶたのアイホールに沿って指の腹で3箇所押す。 （２）同様に下まぶたも骨の上を3箇所押すだけ。]]> tag:www.antiagewakaku.com,2009://25.1449 2009-01-16T05:19:46Z 2009-01-16T09:24:46Z

美容矯正で骨格矯正することで、体が本来持っている機能を最大限引き出すことができるのです。 骨が歪んでいると、肌老化やエイジングに悪影響を及ぼすのですよ！

yuri 美容矯正で骨格矯正することで、体が本来持っている機能を最大限引き出すことができるのです。 では逆に骨が歪んでいると、肌老化などにどのような影響を及ぼすのでしょうか？ 例えば、アゴが片側に歪んでいると、その歪んでいる側にしわができやすくなったり、古い血液・老廃物の循環が滞り、体内が老化しやすくなるといったことが起こるんです！ 美容矯正をすることで血液の循環をよくし、冷え知らず、むくみ知らずの体になり、小顔効果も期待できます。 また、日頃からできる美容矯正もあります。足を組む、頬杖をつく、口の片側だけで噛む、バッグをいつも同じ側に持つなどの負荷の掛け方を左右バランスよくとることです。日頃から意識することはなかなか難しいかもしれませんが、毎日の負荷を少しずつ軽減することが若々しい体を保つ近道になるのです。 tag:www.antiagewakaku.com,2009:/cosme//26.1467 2009-01-15T06:14:26Z 2009-01-15T11:00:17Z

アンチエイジングコスメ、ソンバーユのサンプルを請求してみました。 薬師堂本社へはがきをを出します。すると、１週間以内に送られてきます。 ソンバーユサンプルセットはこんなに豪華！

yuri ソンバーユオリジナルだけでなく、ソンバーユヒノキ、馬油石鹸、ソンバーユ 液状特製、ソンバーユシャンプー、ソンバーユリンスなどが入っていて、サンプルでソンバーユの魅力を余すところなく知ることが出来ます。 ]]> ソンバーユを初めて使った感想を一言で言うなら、「安心と快感」ですね。無添加コスメだということももちろんありますが、低刺激化粧品で傷口などにも治療効果があるため、肌荒れの時でも使い続けられるという安心感があります。シャンプーは、石鹸成分なので、市販の売り上げ上位シャンプーに比べて、洗い上がりがキュキュッとして使用感が劣りますが、リンスや髪用馬油を併用することで髪自体が生き生きしてくるような実感が得られましたよ。 ソンバーユの使い方は色々あります。用途に応じた使用方法をご紹介しましょう。 ・肌荒れやアトピーが気になる方 ソンバーユをたっぷりめに塗布します。そのままですとベタつきや油っけが気になる方は、ガーゼや綿手袋をして、保湿効果を高めてあげましょう。ソンバーユには肌の自然治癒力を高める効果があるので、肌荒れ、火傷の治療にもいいですよ。 ・乾燥肌・疲れ肌にＩＫＫＯさん一押し！ソンバーユパック 乾燥肌・疲れ肌の方にオススメなのが、ソンバーユパックです。洗顔後、ソンバーユを多めに塗り、湯船につかりながら１０分ほどおきます。油気が気になる方は軽くすすぐとよいですが、お風呂からあがる頃にはぷりっぷりのお肌に若返ります！これがＩＫＫＯさんが著書「キレイの魔法」で紹介したソンバーユパックとしての使い方です。 ・さっぱりタイプがお好みの方 ソンバーユは濃厚な馬油100％なので、しっとりとこくのあるテクスチャーです。ですから、乾燥肌の方や、アンチエイジングしたい方には程よい質感ですが、ふだんからさっぱりめの化粧品を使っている方にはお気に召さないかもしれません。さっぱりめがお好みの方にはソンバーユ液状特製がいいと思いますよ。これは、夏場のスキンケアにも使えるし、伸びと肌なじみの良い質感なので化粧下地として、ファンデーション崩れを防いでくれる効果も期待できます。 tag:www.antiagewakaku.com,2009://25.1448 2009-01-14T05:18:54Z 2009-01-09T00:21:53Z

アンチエイジング エステサロンの人気ランキングに常にランクインしているサロンをご紹介します。 、信頼できるというのが一番のポイントです。

yuri アンチエイジング エステサロンの人気ランキングに常にランクインしているサロンをご紹介します。 エステティックミスパリ、スリムビューティーハウス、ＰＭＫなど、大手エステサロンが人気エステサロンの常連です。やはり、信頼できるというのが一番のポイントになるようですね。 その他に、骨格矯正からアンチエイジングをするという手法も最近人気です。これは、アンチエイジングブログ、「アンチエイジングの鬼」ブロガーの勝田さんが、カイロプラクターとして骨格矯正で自ら若返りを果たしたことからも話題となりました。 骨格矯正なら、エステサロンで用いられるポラリスやフォトフェイシャルなどの科学的な療法ではなく、整体から若返れるので自然な感じがしますよね。 tag:www.antiagewakaku.com,2009:/cosme//26.1465 2009-01-13T06:09:43Z 2009-01-13T11:00:28Z

アンチエイジングの大敵成分である、合成界面活性剤不使用の化粧品って何があるの？

yuri アンチエイジングの大敵成分である、合成界面活性剤。 市販の多くの化粧品に配合されている成分ですが、合成界面活性剤不使用の化粧品って何があるの？ そう思った方に、まず試してもらいたい商品をご紹介します。 ・アピットジェル 合成界面活性剤不使用のスキンケア用品で、筆者がお勧めするのはアピットジェルです。 長年、さまざまなボディミルクやクリームを使っても治らなかった乾燥肌が、アピットジェルのおかげで乾燥知らずになりました。本当に合成界面活性剤不使用の違いにびっくりしました。 ・マルティナ クレンジングミルク アンチエイジングの鬼ブログで有名なカイロプラクター勝田小百合さんが提唱する市販のクレンジングが、マルティナ クレンジングミルクです。合成界面活性剤ではなく、レシチンで乳化しているので使用感もよく、そして肌に優しいアンチエイジングコスメです。お値段は少し高めの4000円台ですが、納得の１品です！ マルティナ クレンジングミルクは、ネット通販などで購入可能ですよ。