アンチエイジングできる 化粧水の使い方は？

アンチエイジングできる 化粧水の使い方ですが、アンチエイジングにもっとも欠かせないもののひとつとして保湿があります。乾燥した肌は傷つきやすく、紫外線のダメージも受けやすいです。そこで、すこしでも保湿を効果的にしてアンチエイジングできる 化粧水の使い方をお伝えします。

化粧水の種類はとりあえず今お使いのもので構いません。洗顔後（入浴後、または蒸しタオルで毛穴を開きます）綿100％のコットンを水で湿らせよく絞ります。そこにアンチエイジング用もしくは今お使いの化粧水を500円玉一個分くらいたらします。そしてそのコットンを引き裂き、顔にのせていきます。その上から呼吸するための穴を開けたラップをかぶせ約５分間。５分後とったときにはもちもちの保湿肌になっているのを実感できるでしょう。

アンチエイジングするにはいかに乾燥を防ぐかということがテーマのひとつですが、化粧水などの外からの保湿も含め、食生活や水分補給などの内側からの水分補給が最も大切です。もちろん睡眠不足やストレスなどでも肌は乾燥しがちになるのでそちらも普段から気をつけることが大切となってきます。